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Es stellt sich heraus, dass Sie Ihre Nägel die ganze Zeit falsch eingerichtet haben. Verwenden Sie diesen Intel von einem professionellen Manikuristen, um jedes Mal stärkere, gesündere Nägel zu bekommen.
Zu den ersten Termine, Vorstellungsgesprächen, Vorstandspräsentationen und jedem Zeitpunkt, wenn Sie ein Foto auf Instagram posten, werden alle Augen schließlich in Ihre Hände wandern. Und genauer gesagt zu Ihren Nägeln. Dies ist teilweise der Grund, warum es so wichtig ist, Ihre Nagelgesundheit aufrechtzuerhalten und sicherzustellen, dass Sie kein Brechen oder Schälchen erleben. Dies lässt Sie nicht nur schlampig und ungepflegt aussehen, sondern Nagelbrüche kann auch ziemlich schmerzhaft sein und sogar eine Infektion einladen, wenn Nägel zu niedrig brechen.
Um den Nagelbruch in Schach zu halten, stellt sich heraus, dass die Nagelanmeldung Teil des Problems und der Lösung ist.
Laut Erica Marton, der Promi -Maniküristin in Miami und New York City, kann die Einreichung Probleme einführen, wenn Sie Ihre Nägel nicht zuerst abschneiden. "Die Länge mit einer Datei kann den Nagel zu stark belasten, was den Bruch oder die Spaltung fördert, insbesondere wenn Sie längere Nägel haben", sagt sie. Marton schlägt vor, Nägel auf die gewünschte Länge zu schneiden und sie dann in die richtige Form einzureichen. Die Anmeldung kann auch die Nägel schwächen, wenn Sie eine Hin- und Her-Sägenbewegung verwenden. „Halten Sie sich nur in diesem dreistufigen Vorgang in eine Richtung: Dateiseite zu Mitte, wo Sie auf der Seite des Nagels zur Spitze in einem Winkel von 45 Grad, dann auf der anderen Seite zur Spitze gehen, und dann oben beenden des Nagels “, erklärt Marton. "Aber nicht zu viel von den Seiten einreichen, was Tränen fördern könnte", fügt sie hinzu. "Verwenden Sie einen leichten Schlaganfall und stellen Sie sicher, dass Sie die Ecken der Nägel abweichen." Und nie kurz nachdem Sie aus einer Dusche oder einem Bad gekommen sind. Nasse Nägel brechen leichter.
Wenn Sie den richtigen Weg einreichen, wird die Kante der Fingernägel, die laut Marton, als Keratin bezeichnet werden, glätten. Diese Best Practices können Nägel tatsächlich gesünder machen:
Verwenden Sie die richtige Datei. Für natürliche Nägel ist Marton laut Marton am besten, eine höhere Grit -Zahl zu verwenden, um das Zerreißen zu verhindern. Sie entscheidet sich normalerweise für eine 180 -köpfige Körnung, sagt jedoch, wenn Sie neu in der Einreichung sind, versuchen Sie es mit 240 Körnern. "Ich mag Tweezerman Neon Spot Filemate und es wird mit einem schönen Tragetfall geliefert", sagt Marton. "Für schwächere Nägel empfehle ich Diamancel - es ist eine großartige Akte für schwache Nägel, die keinen Bruch verursachen und nicht zu hart sind. Außerdem ist es langlebig und waschbar “, bemerkt sie. Wenn Ihre Schwester, Mitbewohnerin oder Kumpel darum bittet, Ihre für ein Hangnail auszuleihen? Versuchen Sie Ihr Bestes, um höflich abzulehnen, da es nicht sanitär ist, fügt Marton hinzu.
Halten Sie sich an kurz. Obwohl lange Krallen gut zum Rückenkratzern sind, Ihre Nägel ungeduldig in einem Meeting tippen und superfune Designs tragen, sind sie nicht die stärksten. Wie Marton sagt: "Jede Länge über Ihre Fingerspitze kann dem Nagelbett zu viel Stress hinzufügen, was zum Brechen führt." Marton schlägt vor, sie quadratisch oder rund zu halten.
Was auch immer Sie tun, halten Sie Ihre Nägel immer sauber und trocken, um zu verhindern, dass Bakterien unter Ihrem Nagelbett wachsen. Erfahren Sie als nächstes die Schritte, wie Sie zu Hause Ihre eigene Maniküre durchführen können.
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